ゆるむ つながる時間

自然とあそぶこと、アロマ、フラワーエッセンス、中国茶がすき。

単純に結びつけて考えない

昨日、たまたまNHK

マツコと有働さんが、社会問題をAIにきいてみるっていう番組をみて。

 

http://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=10939

 

結婚率とか所得とか

有給消化率とか、救急車出動数とか

いろんなデータをいれたAIにいれて

 

どのデータが変化するとあっちも変化する

みたいな関連性をだしていました。

 

番組の内容詳しくはホームページに。

 

 

なんでそれとそれが、関係あるの?

ということが多くて

面白かったです。

 

風が吹けば桶屋が儲かる

 

みたいなかんじで

世の中の出来事は

単純にはつながってないんだなーと

感じました。

 

 

だから

 

これをしたからこうなった

 

こうしたらこうなるはず

 

なんて、頭で考えても仕方ないなーと

あらためて感じたり。

 

結果論で

例えば

 

冷たいものたべたらお腹いたくなった

 

とか直結が分かりやすいのはあるけど

 

それだって、

 

たまたまお腹いたくなるタイミングの直前に冷たいもの食べただけで

食べなくても痛くなってたかもしれないし?

 

真相はわかりません。

 

 

ほとんどのことは

頭が勝手にストーリーをつくるらしいですね。

 

とくに、自分を責めるときにやりがち。

 

私って過去いじめにあったから

いまでも人間関係苦手です~

とか。

私もありますよ。

 

脳のやつ勝手にやってるな!

て気づけたら、沼にハマらずにすむかも。

 

 

 

 

このお守り持っていたからいいことあった

 

風水でこうしたから臨時収入✨

 

みたいな(^^) 

楽しいなら全く悪くないですが

 

 

過去こうだったから今こんなことが起きてる

 

とか

 

この出来事は私に何を教えてくれてる?

 

とか

 

この家族に生まれた学びはなんなのか

とかは

 

 

やり過ぎ注意です。笑

 

 

たいへんなことがあっても

時間を過ごしていれば

 

そのうち全く関係ないことがきっかけで

知らないうちに解決してくれちゃって

変化していくんだとおもう。

 

 

経験からの学びなんか

必死にしなくたって

 

のらりくらりしてても、いいのよ~(^^)

芯から緩みたい

ずっとのんびり過ごしてるつもりだけど

考えや心の声が忙しかったのに気づいて

 

しばらく、ありがとうなど前の記事にかいた

言霊を唱えていたら

脳をあまり使わなくなったのが分かって。

 

そしたら、

意外と身体の緊張があるなーと気づきました。

 

細胞レベルでいろいろ記憶とか

手放せるものは開放して

 

もっと、芯からゆるゆるになりたいなー

 

次に飲むフラワーエッセンスは

そういうテーマで

お願いしました(^^)

 

 

 

 

 

 

ありがとう愛してます唱え終わり

前回記事で

ありがとう愛してますを五万回唱える話

を書きました

 

結局、いろいろあって

58000回ほど唱えました。

 

 

めんどくさいとか

疑わしいとか

思考はごちゃごちゃ言いますが

 

ただで簡単だし

損するわけでもないし

 

あほになって乗っかってみたらいいかな

と思いました。

 

こーいうときに

頭よさげにひねくれてみても

 

そのちっぽけな、偏りばかりの思考で

判断したところで

 

ほんとうのことはわからないと思うので。

 

 

 

結果は

 

すぐに何があった!てわけではなくて

 

ただ唱えている間は思考がとまるので

 

いかに普段、

考えてばかりいたか気づき

 

私にとってはすごくよかったです。

 

 

 

何を引き寄せるでもない

引き寄せたいことも特にない

 

でもそれが起こってから

これ、いいじゃん!

て、思える

 

そんな

ガラポンみたいな感じを

 

これから楽しみたいなーと

思いました。

 

 

願ったことが叶うだけ

なんてつまんないもんね

 

 

いま何か願いがあったとしても

あくまで想像できる範囲でしかなくて

 

そこから何か叶っても

それが本当に最善なのかわからないから。

 

 

 

なにか意図するとしたら

 

のんびり

とか

しあわせ~

とか、

らくちん

とか

 

そんな雰囲気だけ設定したいとおもいます。

 

 

 

そして次の言霊を教えてもらって

つづけています。。

 

何やってんだか??

 

考えない練習❤

 

 

あ、あと

マイナスの感情にとらわれて行動して

本当にすきなものを逃している人を

目の前で見せてもらいました。

 

素直になっていれば

簡単に手に入ったのに。

 

拗ねてるプライドは

邪魔なだけでいいことひとつもないです。

 

 

それから、

言葉と心がばらばらな人は

相手にしたくなくなります。

本人には言わないけど、、、

 

 

そういうのがくっきりわかるように

なってきています。

 

とはいえ自分もそーいうときあるから

 

あるあるだよね~

と。

 

確認しつつ、すすみます(^^)

 

次の言霊はなかなか言いづらくてすすみません

 

ぼちぼちいこー

 

 

ありがとう愛してますを5万回

タイトルのことにチャレンジ中です。

 

詳しいことはわからずにやってますが(^_^;)

 

数年前、服部みれいさんの本で

ホオポノポノを知ってしばらくやりました。産後かな、

ごめんなさい許してください、は省略して、ありがとう愛していますだけ唱えてました。

 

 

その後すっかりやめてしまいましたが

先日、友人からこのワークのことを聞て

五万回という数字に若干面倒くささを感じながらも(^_^;)

とりあえず何も考えずやることにしました。

 

潜在意識、細胞レベルに入り込んだネガティブな思いこみをクリアニングしてくれる言葉だそうです。

オポノポノでもそういわれていましたね。

 

 

唱えていると、意識がフラットになるというか

余計なことを考えられなくなるので

不思議と眠くなってくるのです。。

 

逆に普段いかにずっと思考がうるさかったか

気づくことになりました。

 

何かをしているときに、常に何か考えたり

勝手にイライラしたりしていたのが

なくなって、淡々とうごけるので

 

掃除や家事など、

疲れずにやりやすくなりました(^^)

 

ついあれこれ考えてしまうひと

分析してしまうひと

勝手につなげてストーリーつくって

喜怒哀楽しがちなひと

頭でっかちさん。笑

には、特におすすめ。

 

ウォーキング、料理、お風呂、化粧、寝る前などに唱えて、

いま一週間目で、15000すぎたくらいです

 

カチカチカウンターも使うけど

料理とかしてるときは手が使えないから

100ずつまとめて、頭で数えたり。

 

 

で、肝心の効果?

 

わかりやすいものでは

ちょうど10000越えた頃

予期しなかった臨時収入がありました(^^)

 

あとはエンジェルナンバーをよく見るようになったり。

 

いまは、

私の過去にあったトラウマレベルの

いやなことが次々に思い出される

という段階に💦

それぞれ、身体がキュッとなるので

まさに細胞がショックを覚えているのかと。。

思い出は消えることはないけど、

きっとこうして徐々に浄化ですね。

 

 

このあとどうなっていくのか楽しみです✨

 

 

 

ほんとの意味で、よそはよそ、になる

誰かのために

癒してあげたい

助けてあげたい

教えてあげたい

 

とかやっている時代は

そろそろ終わりになるようです。

 

 

あと数年すれば

セラピスト、はいらなくなる

といわれていたのは

そういうことだったのね。

 

 

こうなったら楽だろうとか

よかれとおもって

人を助けることは

 

単なる自己満足かもしれないし

 

 

その、つらいようにみえる経験を

必要としているその人にとっては

かえって

遠回りになってしまうかもしれないし

 

冷たいと思うかもしれないけど

助けることが

本当の魂レベルの意味で、よいかどうかは

わからないと。

 

 

いつまでも葛藤の世界で

 

私かわいそうでしょ、を武器にしたり

同じようなことを繰り返してるひとは

 

 

それが好きなんだねー、と

 

それだけで。

 

そっとしてあげましょう

 

ということらしいです。

 

 

ほしいならほしいって言えばいいし

 

拗ねたりアピールばかりしてる

クレクレさんはほっとかれるんですね。

 

 

なかなか、家族とか身近なひとだと

そうもいかないけど💦

 

なるべく精神的に、

依存しないさせないという意味で。

 

 

 

 

その話に

へー、とおもったら

 

なんであのひとはああなの?とか

 

うらやましいとか

ずるいとか

 

そーいうのがどうでもよくなった(^_^;)

 

 

 

得にみえても

ほんとに得なのかー?

 

楽しそうにみえても

ほんとに楽しいのかー?

 

正しそうにみえて

ほんとなのかー?

 

 

それが好きなんだね、

私はちがうけど。

 

それだけー(^^)

 

 

 

そんな感じで

シンプルに考えられる気がします。

 

 

ものさしが変わった

最近は、以前と世界のとらえかたが変わったのかなと

ふと気づくことがあります。

 

 

うまく例えられるかわからないけれど

あえて例えてみると、

 

今までは

世界(人生)が、

縦軸、横軸のグラフみたいに見えていて

 

グラフの中でどこが理想(いいね!て言われる、目指すべきところ)で、

いま自分がどのあたりの位置か ていうのが

ある程度わかっている、ような幻想をみていた

 

積み上げてなにかを為しとげる、というのに

憧れが強かったし

 

 

ほかの人の発言も

意図するところわかったし、

今こういう位置にいてこの後こうなっていくのかなーって

なんとなく分析できたりもした。

 

 

 

それがいまは

グラフの範囲がぐにゃ〜ってなって

軸が何本にもなって

上下とか左右もわからなくなっているようなイメージ。

 

一般的に、素敵といわれているであろう状態も

魅力的に感じなくなってしまったし

 

この先これをしたらこうなっていく、ていう見通しも

さっぱりわからなくなった。

 

具体的に例をあげると

 

以前の私は、女性のコミュニティや場をつくって

そこでそれぞれの得意なことを持ち寄って

学んだり、遊んだり、働いたりするつながりをつくりたかった。

そうやって動いていたから、そういうお友達がたくさんできた。

 

でも今は、その動機ってなんだったのかな〜

というところに自分の弱さが見えてしまったので

その思いは薄れてしまった。

そこに気付くための願望と、いったんやってみたことたち

だったんだな〜って。

 

 

誤解を恐れずにいえば、

結局はメリットやベネフィットがある人同士が

ご縁とかいうオブラートに包まれて集まるだけの

コミュニティってたくさんみかける。

お金だけじゃなく、寂しさが紛れるとか、居場所とか

自己実現とか虚栄とか色々なレベルでの「メリット」ね。

 

もちろん人間ってそうやって楽しく生きていくことが醍醐味のひとつだ思うし、わたしもそういう所に身をおくのを楽しむこともあるし、批判してるわけではないです(^^)

 

ただ、いままでそれを

すごい、うらましい、自分にはないな、と

比較して落ち込んだりしていたところから

土俵を降りてながめてる、ていうかんじかな。

 

今までだったら「素敵」とおもったことも

 

なにしろ軸がずれてしまったから、仕方ない。

 

 

ほかの人のブログで熱く語っているようなことも

なんでそれを、つらつら語ってるのか意図がわからない

ことが増えた。

 

これはだいぶ前からだけど、

最近はほんとうに、文字を見ても意味が伝わってこないレベルに

なってしまって、

とくにそれが友達の文章だとちょっと不便なときもある。

 

(自分を活かす!とか、時間を有効に使う!とか、

怒りや恐れでも、逆に「素敵でしょ」だったとしても

煽ってるのは特に読めなくなった。。。)

 

前はそういう、自分がちょっとちがうなーとおもう

文章をみたら、いちいちモヤモヤしていたんだけど

 

今は、単純に疑問。

異文化の村をみたときみたいな、

 

ぽかーん、みたいな感じで眺めてます。

 

 

 

こんなかんじに変わっているけれど

それでもいいんだ、って、安心できたのは

映画「メッセージ」をみたことではっきりもした。

 

ぜひご覧になってほしいので詳しくは書かないけれど

この映画にでてくる宇宙人は、時間を直線にとらえていない

 

過去、現在、未来っていうのがなくて

全部がランダム、もしくは同時。

 

時間が直線でなければ

いつかのために努力するとか、将来の備えとか

今日やることを先延ばしするな!とか

 

そういうのは全部ないことになる

 

そういうのも全部幻想、すりこみなんだー

 

って思えば

 

 

自分のおもってる価値基準なんて全部がまぼろし。

 

少し前には「そんなわけあるかい!」

と思っていた理論も腑に落ちてくる。

 

 

 

そして今飲んでいるフラワーエッセンスが

FESの、いったん空白になって生まれ変わる、みたいなエッセンス。

 

 

このぐにゃぐにゃ空白を漂ったあとで

なにを面白いとおもって動いていくのかなー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

好きを仕事に、の呪縛から自由に

 

好きなことを仕事にする、

 

が、理想的だといつしか言われて

 

たまたま、好きなことが

お金につながるひとと

そうはならない人がいて。

 

好きなことだからこそ

仕事にして責任感じたくない

お金に換算したくない

という人もいて。

 

お金になる、好きなことはなんだろう?

と逆算して

がんじがらめになってる人や

 

好きなことが絞れないと落ち込んだり

なにをやっても極めるものが決まらないと

ひとと比べたり。これ私。。。

 

 

 

いろんなタイプがあるけど

 

ぜんぶ

好きを仕事にしよう商法じゃないかなーと

思うことがあります。

 

そのための資格や趣味のスクール

コンサル、適正診断や

好きなことで出展するイベント

心のブロック解除とやらまで。

 

 

うまくいってるひとはそれはそれ

たまたまうまくいってよかったねー!

というだけ

 

と思うのは

ただの、ひがみかしら???

 

 

知らずのうちに、 

刷り込まれてることってほんと多いね!

 

という、ぼやきでした。