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ゆるむ つながる時間

自然とあそぶこと、アロマ、フラワーエッセンス、中国茶がすき。

好きを仕事に、の呪縛から自由に

 

好きなことを仕事にする、

 

が、理想的だといつしか言われて

 

たまたま、好きなことが

お金につながるひとと

そうはならない人がいて。

 

好きなことだからこそ

仕事にして責任感じたくない

お金に換算したくない

という人もいて。

 

お金になる、好きなことはなんだろう?

と逆算して

がんじがらめになってる人や

 

好きなことが絞れないと落ち込んだり

なにをやっても極めるものが決まらないと

ひとと比べたり。これ私。。。

 

 

 

いろんなタイプがあるけど

 

ぜんぶ

好きを仕事にしよう商法じゃないかなーと

思うことがあります。

 

そのための資格や趣味のスクール

コンサル、適正診断や

好きなことで出展するイベント

心のブロック解除とやらまで。

 

 

うまくいってるひとはそれはそれ

たまたまうまくいってよかったねー!

というだけ

 

と思うのは

ただの、ひがみかしら???

 

 

知らずのうちに、 

刷り込まれてることってほんと多いね!

 

という、ぼやきでした。

 

 

 

 

 

 

いまここ に生きるためのツール

いろいろなご縁あって

ずっとやりたかった、フラを習い始めました。(まだ2回目)

 

「あー楽しかった〜!」

 

と心の底から言えるってしみじみいいですね。

 

去年から体調不良とかで停滞していたのが

急に動けるし楽しくなって、

やっと今年が始まったって感じです。。。

 

 

 

いまは気候もちょうどよいですよね。

今日は

近所にある、けっこう本格的な山のハイキングコースを

歩いてきました。

 

圧倒的な緑に包まれる感覚

風、香り、鳥の声が気持ちよかった〜!

 

大きな木の枝がサラサラと揺れる様子

ずっと見ていられるなぁと思いました。

 

定期的にいくとリセットできる場所です。

 

 

海も山も近くにあり

自然がないと心身つらくなってくる私にとっては

ここに住んで本当に救われています。

 

 

話はフラに戻って、

普段、自分の身体をおろそかになりがちというか

そんなにじっくり身体について意識を向けてないのですが

 

フラの時間は、

鏡にうつった自分と

先生の踊りをみながら真似することに

集中していると、

 

こういうのは変ですが

身体があってうれしいなぁ、という気持ちになります。

 

文章にしてみたら

なにそれ、て感じですが

 

生きていてもいなくてもどっちでもいいや

という気分になることもあったので

これは大きな変化です。

 

 

「いまここ」に集中することが

幸せを感じる秘訣らしい

 

ということは知っているけれど

どうしてもあれこれ過去や未来のことが頭に浮かぶ


ただじっとして瞑想しようとすると

どうしても思考が湧いてくるので難しいので

 

動くことに集中しながらのほうが

頭をからっぽにしやすいですね。

 

そしてその感覚になったときのことを

覚えていて

ずれたら戻ってくるといいんだなと思います。

 

 

 

そういう意味では

ヨガも、ダンスも、

掃除とか、ウォーキングも

 

日々の生活の中にそういう機会がちりばめられて

その都度リセットしていけてるのかな。

 

忘れたら意識していけたらなーと思います。

 

 

 

 

 

 

すき、だけを集めていいんだねー。

今回の、蠍座満月はいろいろあった。

モヤモヤもいろいろ感じていたのを経て

 

あ、っと当たり前のことが腑に落ちる。

 

 

私が心地よい人、こういう人と一緒にいたいな

と思う人みたいに

自分もそう在ればいいんだなぁ〜と。

 

 

 

私のすきな感じの人たちって〜とか考えてみた

 

 

ガツガツ、ぐいぐいこない(*v.v)。

 (穏やかなグイグイ系っていうのもありますよねー。。。)

 

相手を「どうにかしてやろう」がない

 (あなたのため〜という、一見良い方向であっても)

 

言動に矛盾がなくてスッキリしてる

 (例えば、楽しみ〜!とか言いながらたいして興味がなさそう、とか。。

  ご縁に感謝❤️とかいいながらお得をもらうばっかりとか、、は

  お付き合いするうちに、違和感を感じてきちゃう。)

 

↑の結果、その人らしくゆったりしてる空気感


わがままに、すきな人、すきな時間だけ集めてていいんだよね〜

 

 

そんなかんじで(?)ひっそりとフラワーエッセンス関係のことを
アメブロ移行しております。読者登録!とかやるのはもうやめたので

ほとんど読まれてませんが。。。ブレンドの記録を兼ねています。

 

ameblo.jp

カチッとくるもの

桜が咲いて

子どもが入学、新生活がはじまりました

 

これまでより早起きしたり

バタバタと過ごしているようで

 

早く帰ってきてしまうから

自分の予定が入れられず、暇で暇で

でも慣れない心配とかで頭は忙しくて

眠くて、ぼーっとしながらすごしています

 

そんななか

学童にいれたりして働いているお友だちや

スタートダッシュで動き出した方もちらほら

 

あれー、私もしかして

もしかしなくても

単なるぐうたら主婦??

yes。

でも、昔のように毎日いろんな人とあったりイベントやったりって今は気力がないー。

 

そんなこんなです。

 

やりたいな、とおもうことを

実行にうつすまでに

エネルギーが足りなすぎて

情熱が去る。。。を繰り返して

 

もはや、飽きっぽいをとおりこして

やる前に飽きるという状況。

 

自分でも呆れますが💦

 

良く考えてみると

それって、私が飽きっぽいのもあるけど

外からの刺激によって一時的に

いいな!と思わされてるだけなのかも。

 

ミーハーは楽しい範囲で❤

 

 

ほんとに内側からの

やりたいなー

は、数年単位だったりするので。

 

 

そんなもののひとつ

踊ること。

フラかベリーか何かしたくて。

 

とくにフラは上海にいた頃からやりたくて

でも育児などでなかなかタイミングがなく。

 

こういうのって

 

クラスの雰囲気、先生

場所(電車に乗りたくない)

費用、時間、気分などなど

 

すべてカチッと揃わないとはじまらない。

 

ここでもいいかなーというところは

見つけていたものの

行動するまでのもうひとおし!がなくて

 

焦らないでまってたら

 

今日、カチッとくるところを

みつけたので

今度体験にいきたいです❤

 

 

もうひとつ、

飽きずに深めたいと思っていたものは

フラワーエッセンス。

 

資格はもうこだわっても仕方ないし

お高い講座に遠くまで通う気も今はない。

 

誰でもいいわけでもなくて

この人から教わりたい

という方から学びたいなと思っていて

 

そしたら

私にフラワーエッセンスをおしえてくれた

めぐみさんが

五月末からレッスンしてくれることになりました。

 

これまでのノートを渡すつもりで

とおっしゃってくれたので

 

しっかり引き継がせていただけるよう

引き締まると共に

めぐみさんからじっくり学べるのが

とても楽しみなのです。

 

純粋に学ぶ楽しみを感じられるのは

幸せなことです。

 

 

ワサワサせずに

静かに

タイミングを見ていたい。

 

外からの刺激でへんに焦って

見逃さないようにしたい

 

すぐ、

あーみんなは楽しそうでいいな!てなるから

難しいけど。笑

 

休んで、そのうちたまに動き出す

タイミングって

暦や星回りや人に言われたことなんかを

信じようが信じまいが、

しかるべきときに勝手にやって来る。

 

いろんなコンディションがカチッとあったときは

考えなくても動いてるし

 

そうじゃないときは

頭であれこれ考えても動けない

 

 

それくらいなシンプルさ、

じゃないかな

と思うことが、ありました。

 

そのことは改めてまた書きたいと思います。

 

 

人の頭で考えることなんて狭いしあてにならない。

 

 

 

願掛けたから

オーダーしたから

断捨離したから

なんちゃらしたから

 

叶った

叶わなかった

 

よくなった

悪くなった

 

うん、

いずれにしてもきっとそうなってたよ(^^)

 

関連性はあるかもしれないし

ないかもしれない

 

意味付け遊びで納得、優越感

あるいは劣等感、卑屈を感じるもよしだね。

 

そんなこといったら

フラワーエッセンスもそうかもしれないね(^^;

使っても使わなくても。

 

私は

フラワーエッセンスがどうにかしてくれる!

というのではなくて

 

エッセンスをつかう瞬間だけは

そのテーマについて意識する時間を持つ

 

ってことに意味があるように思います。

 

 

本来の自分らしく✨✨

 

という言葉では最近はあおらなくなった。笑

書いてあったとしたら過去記事ののこり。。

 

本来の自分て

そんなにキラキラなのか?

 

今よりも、

キラキラしてなきゃいけないのか?

 

今より素晴らしい自分が隠れているなら

いまの自分てなんなの。。。

 

と考え出すと

深みにはまるから

安易に言えなくなりました。

 

万能薬なんてないし

必要ないから。

 

 

 

徒然でした(^^)

 

 

 

3月に飲んでいたフラワーエッセンス記録

気づけばもうすぐ3月終わり!

 

ここ数年は西暦に違和感を感じるくらい、

身体と心がカレンダーについていけてない。。。

 

カレンダーから自由になろう、がテーマかも。

 

スーパーにいけばもう母の日の宣伝。

いろんな行事の先取りに煽られたくないなぁと思いつつ。

 

正直なところ、

来月どころか来週の約束するのもかなり無理になってきて💦

 

当日の朝起きてお天気と体調と気分でその日を決めるのがいちばんらくー。

それが許される日はとてもしあわせ(^^)

 

基本的に、なるべく空白がほしい

それが私の自然体ならそうあるしかできないじゃない、

という当たり前のところに落ち着く。

 

 

タイトルからずれすぎました

記録したかったんだった。

3月にのんでいたバッチフラワーエッセンス

 

思考がぐるぐるして 

お得意の、手に職になる資格を取ろう!とか、通信教育!とか探し始めたので

これは不自然の始まりだとおもい。笑

 以下のブレンドを飲んでいました

 

ホワイトチェスナット

 思考ぐるぐるを静かにしてくれる

 

ワイルドオート

 人生の目的や使命をみつける

 

ビーチ

 周りに批判的になりすぎてるとき

 

ホーンビーム

 日常生活に疲労、嫌になっている

 

ウォルナット

 変化の時に周りの影響をうけすぎない

 

(解説はかなり簡略スローガンです)

 

結果

あんまり物を考えられない

先のことを焦らない

日常の何気ないことが幸せで楽しい

家事は気が向いたときだけやる

自分をいろんな意味であきらめる

 

 

という状態で、

思ったよりのんびりしていてなにもしない、これが自分のいまの自然なんだなぁとわかる

 

これは何度も何度も繰り返している思いなので、文章だけみたら、またこの人これ言ってるのか、てなるんだけど💦

繰り返すたび色濃く、染み込んでいる感じかな。

 

 

ワイルドオートは

天職がみつかるともいわれるけど

 

それは別に職業に限らないと思う

 

自分のなかで興味がかわらないことを再確認したり

忘れていた趣味を再開したり

やっぱりこういう感じで生活するのがすき、というペースを思い出すとか 

 

生き方、ありかたを見つける感じかなと。

 

そんな感じで3月は終わりました(^^)

 

 

春だからってみんなに煽られて

無理にスタートダッシュしなくてもいい

すべての花が春に咲くわけじゃないと

知っているはず。

自分の在り方に、安心していよう。

 

そんなことをフラワーエッセンスは教えてくれてる気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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