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ゆるむ つながる時間

自然とあそぶこと、アロマ、フラワーエッセンス、中国茶がすき。

カチッとくるもの

桜が咲いて

子どもが入学、新生活がはじまりました

 

これまでより早起きしたり

バタバタと過ごしているようで

 

早く帰ってきてしまうから

自分の予定が入れられず、暇で暇で

でも慣れない心配とかで頭は忙しくて

眠くて、ぼーっとしながらすごしています

 

そんななか

学童にいれたりして働いているお友だちや

スタートダッシュで動き出した方もちらほら

 

あれー、私もしかして

もしかしなくても

単なるぐうたら主婦??

yes。

でも、昔のように毎日いろんな人とあったりイベントやったりって今は気力がないー。

 

そんなこんなです。

 

やりたいな、とおもうことを

実行にうつすまでに

エネルギーが足りなすぎて

情熱が去る。。。を繰り返して

 

もはや、飽きっぽいをとおりこして

やる前に飽きるという状況。

 

自分でも呆れますが💦

 

良く考えてみると

それって、私が飽きっぽいのもあるけど

外からの刺激によって一時的に

いいな!と思わされてるだけなのかも。

 

ミーハーは楽しい範囲で❤

 

 

ほんとに内側からの

やりたいなー

は、数年単位だったりするので。

 

 

そんなもののひとつ

踊ること。

フラかベリーか何かしたくて。

 

とくにフラは上海にいた頃からやりたくて

でも育児などでなかなかタイミングがなく。

 

こういうのって

 

クラスの雰囲気、先生

場所(電車に乗りたくない)

費用、時間、気分などなど

 

すべてカチッと揃わないとはじまらない。

 

ここでもいいかなーというところは

見つけていたものの

行動するまでのもうひとおし!がなくて

 

焦らないでまってたら

 

今日、カチッとくるところを

みつけたので

今度体験にいきたいです❤

 

 

もうひとつ、

飽きずに深めたいと思っていたものは

フラワーエッセンス。

 

資格はもうこだわっても仕方ないし

お高い講座に遠くまで通う気も今はない。

 

誰でもいいわけでもなくて

この人から教わりたい

という方から学びたいなと思っていて

 

そしたら

私にフラワーエッセンスをおしえてくれた

めぐみさんが

五月末からレッスンしてくれることになりました。

 

これまでのノートを渡すつもりで

とおっしゃってくれたので

 

しっかり引き継がせていただけるよう

引き締まると共に

めぐみさんからじっくり学べるのが

とても楽しみなのです。

 

純粋に学ぶ楽しみを感じられるのは

幸せなことです。

 

 

ワサワサせずに

静かに

タイミングを見ていたい。

 

外からの刺激でへんに焦って

見逃さないようにしたい

 

すぐ、

あーみんなは楽しそうでいいな!てなるから

難しいけど。笑

 

休んで、そのうちたまに動き出す

タイミングって

暦や星回りや人に言われたことなんかを

信じようが信じまいが、

しかるべきときに勝手にやって来る。

 

いろんなコンディションがカチッとあったときは

考えなくても動いてるし

 

そうじゃないときは

頭であれこれ考えても動けない

 

 

それくらいなシンプルさ、

じゃないかな

と思うことが、ありました。

 

そのことは改めてまた書きたいと思います。

 

 

人の頭で考えることなんて狭いしあてにならない。

 

 

 

願掛けたから

オーダーしたから

断捨離したから

なんちゃらしたから

 

叶った

叶わなかった

 

よくなった

悪くなった

 

うん、

いずれにしてもきっとそうなってたよ(^^)

 

関連性はあるかもしれないし

ないかもしれない

 

意味付け遊びで納得、優越感

あるいは劣等感、卑屈を感じるもよしだね。

 

そんなこといったら

フラワーエッセンスもそうかもしれないね(^^;

使っても使わなくても。

 

私は

フラワーエッセンスがどうにかしてくれる!

というのではなくて

 

エッセンスをつかう瞬間だけは

そのテーマについて意識する時間を持つ

 

ってことに意味があるように思います。

 

 

本来の自分らしく✨✨

 

という言葉では最近はあおらなくなった。笑

書いてあったとしたら過去記事ののこり。。

 

本来の自分て

そんなにキラキラなのか?

 

今よりも、

キラキラしてなきゃいけないのか?

 

今より素晴らしい自分が隠れているなら

いまの自分てなんなの。。。

 

と考え出すと

深みにはまるから

安易に言えなくなりました。

 

万能薬なんてないし

必要ないから。

 

 

 

徒然でした(^^)

 

 

 

3月に飲んでいたフラワーエッセンス記録

気づけばもうすぐ3月終わり!

 

ここ数年は西暦に違和感を感じるくらい、

身体と心がカレンダーについていけてない。。。

 

カレンダーから自由になろう、がテーマかも。

 

スーパーにいけばもう母の日の宣伝。

いろんな行事の先取りに煽られたくないなぁと思いつつ。

 

正直なところ、

来月どころか来週の約束するのもかなり無理になってきて💦

 

当日の朝起きてお天気と体調と気分でその日を決めるのがいちばんらくー。

それが許される日はとてもしあわせ(^^)

 

基本的に、なるべく空白がほしい

それが私の自然体ならそうあるしかできないじゃない、

という当たり前のところに落ち着く。

 

 

タイトルからずれすぎました

記録したかったんだった。

3月にのんでいたバッチフラワーエッセンス

 

思考がぐるぐるして 

お得意の、手に職になる資格を取ろう!とか、通信教育!とか探し始めたので

これは不自然の始まりだとおもい。笑

 以下のブレンドを飲んでいました

 

ホワイトチェスナット

 思考ぐるぐるを静かにしてくれる

 

ワイルドオート

 人生の目的や使命をみつける

 

ビーチ

 周りに批判的になりすぎてるとき

 

ホーンビーム

 日常生活に疲労、嫌になっている

 

ウォルナット

 変化の時に周りの影響をうけすぎない

 

(解説はかなり簡略スローガンです)

 

結果

あんまり物を考えられない

先のことを焦らない

日常の何気ないことが幸せで楽しい

家事は気が向いたときだけやる

自分をいろんな意味であきらめる

 

 

という状態で、

思ったよりのんびりしていてなにもしない、これが自分のいまの自然なんだなぁとわかる

 

これは何度も何度も繰り返している思いなので、文章だけみたら、またこの人これ言ってるのか、てなるんだけど💦

繰り返すたび色濃く、染み込んでいる感じかな。

 

 

ワイルドオートは

天職がみつかるともいわれるけど

 

それは別に職業に限らないと思う

 

自分のなかで興味がかわらないことを再確認したり

忘れていた趣味を再開したり

やっぱりこういう感じで生活するのがすき、というペースを思い出すとか 

 

生き方、ありかたを見つける感じかなと。

 

そんな感じで3月は終わりました(^^)

 

 

春だからってみんなに煽られて

無理にスタートダッシュしなくてもいい

すべての花が春に咲くわけじゃないと

知っているはず。

自分の在り方に、安心していよう。

 

そんなことをフラワーエッセンスは教えてくれてる気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フラワーエッセンスとアロマのブレンド記録日記、アメブロに開設しました

今のあなたをサポートする
フラワーエッセンス×スピリチュアルアロマの
オリジナルブレンドお届けをしております

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毎回、その方にあわせてブレンドが変わるので
その記録と解説のみまとめていくブログを
別につくりました

 

こちら(アメブロ)です
よろしくおねがいします❤️
ameblo.jp

とにかく軽く、余白を常に

いろんなことが切り替わる時期

だからこそ

自由に身軽にさっと動けるように

余白が大事。

 

自由時間が増えたからって

周りからのお誘いに全部のっていたら 

 

空いてる時間が

他人の考えた予定だけでうまってしまう

 

いまは正直に

自分からいろんなことを切り離して

本当に会いたい人に

会いたいときだけ

行きたいところに

行きたいときだけ

にしたいな

 

 

 

 

 

 

春のお守りエッセンスづくり

 

春の雨になったり寒かったりですが

春へ向かっていますね

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フラワーエッセンスとアロマで

春のお守りロールオンボトルづくり

 

お友だちお一人の参加でしたので(^^)

我が家のこたつでおしゃべりしながら

つくりました!

 

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季節や環境変化のときに 

自分らしくステージを切り替われるために

 

フラワーエッセンスは

ウォルナットをベースに

 

お子さんは、お友だちの出来ない部分がつい目について
きつく言ってしまうということで、

ビーチを (私もよく飲みますよ〜)

 

テンポがせっかちになっちゃいがちな

ママ用には、インパチェンス

 

 

香りもどちらもさわやかで奥深い

とっても素敵なブレンドになりました✨

 

 

 

わたしは、別のお友だちから

オーダーいただいていた分を

ブレンドしました

 

フラワーエッセンス

 ウォルナット

 春の環境変化にも自分らしくいられるために、家族みんなで使えます

 

 セントーリ 

 長男くんのことをきかせていただき、

 ママ大好きな優しい子という印象をうけました。

 周りの空気を読んで本音が言えなかったり

 気を使って遠慮しているのかな?という場面が

 気になるようでしたので、こちらをいれてみました。

 

 

doTERRA精油(アロマ)

ユーカリ

 第5チャクラ 呼吸と自己表現

 自分を取り巻く状況から自由に、解放

 

フランキンセンス

  第1、第7チャクラ 

 不安やイライラから心を鎮め穏やかに安定、調和

 

ゼラニウム

  第4チャクラ
 ハートを開く、感受性、喜びや楽しみの感覚

 焦りやイライラを楽にし中心軸をつくる


 

 今回は親指サイズのロールオンオイルにしました

ポーチにいれて持ち歩いてくださいね✨

 

 

今日参加してくれた方からのご感想を拝借しました。


子どものいいところ悪いところ(母から見てね)
私のいいところ悪いところ(自分の主観ね)
いろいろ話していたら
似ているところもたくさんあるし
全然違うところもある(当たり前か。。。)


そしてわが家だけじゃなくて
うちもあるある~だったりそうじゃなかったり

いいところも裏を返すと短所になりうるし
悪いところも他人から見たらそう??と思うようなことも。


いいところを伸ばして
悪いところをなくす
ではなくて(それでもいいけど)
見方を変えたらなんてことないよな~と
結局問題視しているのは自分だけで、

当人の子どもはなんにも困っていないし、

何よりもとても日々愉快に楽しそうだった。。。

いろいろ話しながらフラワーエッセンスを選んでもらい
香りをクンクンしながら選ぶ。
後から精油の意味を見たりして納得したり

『えーーーそうなのかな?』と思ってみたり。


あれこれ頭で考えてもいいし
充分やったら、その時々で

楽しい~気持ちい~美味しい~嬉しい~を

日々選択していったらいいのだな~と結局子どもの姿で思い知らされます。
早速、親子で使ってみまーす♪
 

 
そうなんですよね
フラワーエッセンスは短所を治すお薬ではなくて
バランスを整えて、その人にとってより楽に過ごせるように

サポートしてくれます

 

 

 

こちらのエッセンスは郵送いたします。

メールまたはメッセンジャーのみでお受けできます

ベストなタイミングでお使いいただけたら幸いです。

 

ameblo.jp

 

 

 

春、自分らしく開いていくために〜エッセンス

お友達から「転換期に自分らしく進めるように」と

ご依頼いただいて

フラワーエッセンス×アロマをブレンドしました

 

いつもはバッチフラワーエッセンスから選んで

それにあった香りを選ぶのですが

 

今回は香りのほうが先に浮かんできて。

紫色、ラベンダーがメイン。

で、先にアロマを決めました。

 

 

カードをひいてみたらそれも紫色からで。

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バッチフラワーッセンスより

 

アグリモニー

 明るさの裏に悩みや不安を隠して社交的に振舞っている方へ
 問題を直視して、外側ではない真の安らぎを内側に感じるサポート

 

ウィロウ

 生まれながらの根深い苦しみや、運命の犠牲者という意識から
 自力で現実を創り出していくしなやかな強さへのサポート

 

 

アロマ精油

 

ラベンダー

 第7チャクラ、自由な自己表現、浄化、

 ありのままの自分を認める

 社会の中での役割、人生のテーマを探す

 

サンダルウッド

 第7チャクラ、心を自由にする

 執着を捨てる、今を生きることへの感性

 

パチュリ

 第1チャクラ、グランディング

 自分の感性を信じる

 喜怒哀楽のすべてを受け止め現実に根ざして生きる

 自己の肯定

 

 

このようにブレンドしました。

 

 

この一連の作業は、とても勉強になる上に

自分にもあてはまっている(その方と自分の似ているところが入る)

ことがあるので、感謝しながら楽しんでさせてもらっています

ありがとうございます!

 

いつもどんなブレンド作ったのか忘れちゃうので

これからは備忘録を兼ねて

書いていきたいと思います

 

エッセンスはアロマの解釈は次の本を参考にした上で

その方だけのリーディングも含んでいます。

 

 

『スピリットとアロマテラピー」ガブリエル・モージェイ

『奇跡のアロマ教室』 小林ケイ

『バッチフラワー花と錬金術』 東昭史

『バッチの花療法』 メヒトヒルト・シェファー

 

 

 

 

メールまたはメッセンジャーのみでお受けできます

ベストなタイミングでお使いいただけたら幸いです。

 

ameblo.jp

 

 

3/6(月)10時半〜 

こちらのサロンにて、ロールオンオイルづくり
(親指くらいのサイズで持ち歩き便利)をします。

 

お好きなフラワーエッセンス、アロマを選んで作れますよ

新入園入学のお子様用にもどうぞ〜

 

 

cotocotoplus.com