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ゆるむ つながる時間

自然とあそぶこと、アロマ、フラワーエッセンス、中国茶がすき。

夏でも身体をあったかくしよ。

こころとからだ お気に入り



雨の朝は思ったより冷えてますね

 

最近は真面目に冷えとりしてないけど

 

ひさびさに足湯~

オレンジの精油で。

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冷えてないと思っても

 

足湯や

おなかにこんにゃく湿布とか

やってみると、冷えてるー。

 

 

 

 

 

最近お気に入りのこの本によると

 

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オレンジ

心、身体、スピリット、感情のすべてを温めてくれる

JOY 楽しむ気持ちを大切にしたいときに

物事をシンプルかつ楽観的にとらえさせてれる

だそう〜

 

第二チャクラの香りでもあるし

明るい楽しい気分で🎵

 

 

 

 

冷えとりつながり?で
mm booksで購入した
奈良県で自然農法で作られた紅茶でほっこり
 

健一自然農園 和紅茶 - マーマーなブックス アンド ソックス

 

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 どんなことよりも

 

自分の身体を心地よくすることが一番大事〜
な、いまです。

 

 

 

 

leaf-eccence.hateblo.jp